第一步，也是最他妈要命、最最紧要的一步：断电！断电！还是断电！ 别光顾着冲上去拽人。想想看，他还在带电呢，你一摸，成了！你俩一起玩儿完。电老虎可不认人，它只认通路。所以，第一反应，不是扑过去，而是去找电源！电闸在哪？插头在哪？能不能赶紧拔掉？能不能把总开关拉下来？这必须是本能反应，快！准！狠！要是找不到电源，或者根本来不及，怎么办？那就得找绝缘的东西去隔开那个人跟电的接触点。一根干燥的木棍？一把塑料扫帚？甚至是你身上干燥厚实的衣物？别用湿漉漉的东西，那是在自寻死路。这个步骤是救人的前提，更是保护施救者的生命线。你自己倒下了，谁还去救别人？所以，稳住，先断电，这是黄金法则，没有之一。

电源终于切断了，或者人被安全地从电源上移开了。那画面可能挺糟心的，别怕，深呼吸。接下来是什么？赶紧去看看那个人怎么样了！检查生命体征！靠近他/她，轻轻拍拍肩膀，大声问：“喂！你怎么了？能听到吗？”看有没有意识反应。没反应？低头，凑近他/她的口鼻，感觉有没有呼吸的气流？眼睛瞄着他/她的胸口，有没有起伏？同时，赶紧去摸颈动脉，就在喉结旁边一点点的位置。能摸到脉搏吗？这个步骤，其实是在跟时间赛跑，判断伤者的情况有多危急。有意识、有呼吸、有脉搏？谢天谢地！赶紧让他保持舒服的姿势，观察着，别让他乱动。但如果……如果没有意识，没有呼吸，甚至摸不到脉搏……好了，最艰难的时刻来了。

这时候，就得启动心肺复苏（CPR）了。这玩意儿，平时不学不练，临时抱佛脚可真不行。所以说，学点急救知识多重要啊！CPR的核心是胸外按压和人工呼吸（尽管现在越来越强调先按压）。双手叠放在伤者胸部正中，乳头连线中点，位置得找对。然后，用你身体的重量，垂直向下压，深度至少5厘米，成人别怕压断肋骨，人都要没了，肋骨算个屁！按压频率要快，每分钟100到120次，跟着“Stayin' Alive”那个节奏走，听起来有点怪，但确实是个不错的节拍器。按压30次后，开放气道，捏住鼻子，嘴对嘴吹两口气，看到胸廓有抬起就行。然后继续按压。循环往复，直到专业救援人员赶到，或者伤者恢复自主呼吸和脉搏。这个过程，是体力活，更是意志的较量。你得坚持，坚持，再坚持。高质量的胸外按压，这是提升存活率的关键中的关键。别怕累，咬牙干！

在进行现场救护的同时，还有一个绝对不能忘、也不能等的环节：呼叫急救！ 就是打120！或者当地的急救电话！越早越好！别想着我先救一会儿再说。可能的话，让旁边的人去打，你专心救。如果只有你一个人，那就一边救（比如先进行几个循环的按压），一边想办法打电话，或者开免提。打电话的时候，说清楚你在哪儿（具体地址！），发生了什么事儿（有人触电了！），伤者情况怎么样（没意识没呼吸！）。信息越清楚，急救人员来得越快、准备越充分。别慌，语速可以慢一点，但信息要全、要准。及时呼叫专业医疗援助，这是现场救护的有力保障。你的努力加上专业的救援，才能最大程度地挽回生命。

触电往往还会伴随烧伤。电流通过身体时产生的高温会烧毁组织，可能外表看起来不太严重，但内部损伤可能很深。检查一下伤者身上有没有烧伤的痕迹，通常是电流的“入口”和“出口”。别去动那些烧伤的创面，也别急着涂抹什么油膏、药水。能做的就是保护创面，可以用干净的敷料或者布覆盖一下，防止感染。但主要的处理，还得等医护人员来。咱们现场能做的，主要还是集中在维持生命体征上。

整个过程，从断电那一刻起，到专业救援人员接手，你都不能掉以轻心。要持续观察伤者的状况。就算刚才摸到微弱的脉搏了，也可能随时停止。就算吹了两口气胸口抬起来了，也可能下一秒呼吸就没了。所以，眼睛要看，耳朵要听，手要去感觉。随时准备再次启动CPR。同时，注意给伤者保暖，用衣服或者毯子盖一下，避免体温散失。

所以，总结起来，触电救护这事儿，它不是一个孤立的动作，而是一套流程：迅速判断现场安全并断电（第一步，保命！），评估伤者生命体征（有没有意识、呼吸、脉搏），如果必要，立即进行心肺复苏（跟死神抢人！），同时或尽快呼叫专业急救（搬救兵！），以及处理伴随的烧伤（别添乱！），并在等待期间持续观察和维持。每一步都重要，每一步都可能决定生死。

说这些，不是为了让你害怕，而是想说，面对这种突发状况，我们能做的，而且必须做的，就是保持冷静（尽量吧！），然后按照正确的步骤去行动。而这一切的前提，是你提前掌握这些急救知识和技能。真到了那个节骨眼，平时练过的，看过的，听过的，也许就能救回一条命，可能是别人的，也可能是你自己的。用电安全固然重要，但意外难料，懂得如何应对，才是给自己、给家人、给身边的人，最坚实的保障。希望你永远用不上这些知识，但绝不能不知道这些内容。记住这些关键点：安全、评估、CPR、呼救、观察。这才是触电救护的全貌。