这是一个看似简单，却在不同教育阶段、不同国家地区有着不同答案的问题。学时的定义并非一成不变，它与教学安排、课程性质、教育体系等多种因素息息相关。要搞清楚这个问题，我们需要深入了解不同情况下的学时时长。

小学、中学阶段：45分钟的常见用法

在很多国家和地区，尤其是在小学和中学阶段，45分钟的学时时长较为普遍。这种安排可能基于以下考虑：

注意力集中时长: 针对低年龄段的学生，45分钟左右的时间相对容易保持专注。过长的课堂时间可能导致学生注意力涣散，影响学习效果。

课程安排灵活性: 45分钟的学时使得一天可以安排更多的课程，为学生提供更广泛的知识涉猎。同时，也方便学校进行排课和管理。

课间休息: 较短的学时意味着更频繁的课间休息。课间休息对学生的身心放松、社交互动至关重要，有助于提高学习效率。

教师负担: 较短的学时也可能减轻教师的教学负担，使教师有更多时间备课、批改作业、与学生交流。

需要注意的是，即使在主要采用45分钟学时的学校，一些特殊课程，如体育、美术、实验课等，也可能安排更长的学时。此外，一些私立学校或国际学校可能会采用不同的学时安排。

高等教育阶段：60分钟的常态

在大学等高等教育机构，60分钟的学时更为常见。原因如下：

课程内容深度: 大学课程通常内容更加深入、复杂，需要更长的教学时间才能充分讲解。

学习自主性: 大学生具备更强的学习自主性，能够更好地适应较长的课堂时间。

研究需求: 大学不仅是教学场所，也是研究机构。较长的学时安排有助于教师将研究成果融入教学，培养学生的研究能力。

国际惯例: 很多国家的大学都采用60分钟的学时，这有利于国际学术交流和学分互认。

当然，大学里的学时安排也并非千篇一律。一些实践性较强的课程，如实验、设计、实习等，可能会采用更长的学时，甚至是半天或全天。此外，一些大学也开始尝试采用更灵活的学时安排，例如90分钟、120分钟的“大课”，以适应不同的教学需求。

其他情况：灵活多变的学时安排

除了上述两种情况，还有一些其他的学时安排方式。

职业教育: 职业学校的学时安排通常更加灵活，根据技能培训的需要进行调整。有些课程可能需要连续几个小时的实操练习，而有些课程则只需要简短的理论讲解。

在线教育: 在线教育的学时安排更加多样化。有些在线课程采用录播视频，学生可以根据自己的进度自由安排学习时间。有些在线课程则采用直播互动，学时时长与传统课堂相似。

不同国家和地区: 不同国家和地区的教育体系存在差异，学时时长也可能有所不同。例如，一些欧洲国家的学校可能会采用更长的学时，而一些亚洲国家的学校则可能采用更短的学时。

影响学时时长的因素分析

综上所述，学时时长并非固定不变，而是受到多种因素的影响。

教育阶段: 小学、中学、大学等不同教育阶段的学生年龄、认知能力、学习目标不同，学时时长也会有所差异。

课程性质: 理论课、实验课、实践课等不同性质的课程，需要不同的教学方法和时间安排。

学校类型: 公立学校、私立学校、国际学校等不同类型的学校，可能采用不同的教育理念和管理模式，学时时长也会有所不同。

国家和地区: 不同国家和地区的教育体系、文化传统、经济发展水平存在差异，学时时长也可能有所不同。

教学技术: 随着教学技术的不断发展，例如在线教育、混合式学习等，学时安排也越来越灵活。

学时的意义：不仅仅是时间

学时不仅仅是一个时间单位，它也反映了教育理念、教学模式、学习方式的变化。选择合适的学时时长，有助于提高教学效率、提升学习效果、促进学生全面发展。

在讨论学时时长时，我们不能仅仅关注数字本身，更要关注教学内容、教学方法、学习环境等因素。只有综合考虑这些因素，才能做出最合理的安排，真正实现教育的目标。

因此，对于“1学时是45分钟还是60分钟？”这个问题，并没有一个绝对的答案。我们需要根据具体情况进行分析，选择最适合的学时时长，以达到最佳的教学和学习效果。重要的是，无论学时时长如何变化，都应该始终以学生为中心，关注学生的学习需求，促进学生的全面发展。