继续教育是专业技术人员提升自身能力、保持知识更新的重要途径。许多行业和职称评审都要求从业人员完成一定数量的继续教育学时。那么，继续教育90学时具体该如何计算，又该如何获得呢？本文将深入探讨这一问题。

学时与学分的概念

首先，我们需要明确学时和学分这两个概念。虽然在一些语境下两者可以互换使用，但在继续教育中，通常是以学时作为衡量学习时长的标准。一般情况下，1个学时相当于45分钟或60分钟的学习时间。因此，90学时意味着累计至少需要参加90个学时，也就是大约67.5小时到90小时的学习活动。

继续教育的形式多样

继续教育的形式多种多样，并非只有传统的课堂授课。常见的继续教育形式包括：

参加培训班、研修班： 这是最常见的形式，由专业的培训机构或行业协会组织，提供系统的课程学习。需要注意的是，培训班的时长和内容要符合继续教育的要求。

在线学习课程： 随着互联网的发展，在线学习成为一种便捷的选择。许多平台提供各种领域的继续教育课程，学员可以根据自己的需求和时间安排进行学习。务必选择正规平台，确保课程的质量和学时认证。

学术会议、研讨会： 参加学术会议或研讨会，听取专家报告，参与讨论交流，也能获得继续教育学时。通常需要提供参会证明或论文发表证明。

发表论文、出版著作： 在专业期刊上发表论文或出版专业著作，可以认定为继续教育学时。具体学时认定标准可能因行业和地区而异。

技术推广、项目研究： 参与技术推广项目或科研项目，也能获得继续教育学时。需要提供项目证明或成果鉴定材料。

导师带教、实习指导： 对于特定行业，如教育、医疗等，担任导师带教或实习指导工作，也可以折算成继续教育学时。

岗位自学： 单位组织的集中学习活动，可以按一定比例计入继续教育学时。需要提供学习记录和考核结果。

90学时如何分配

90学时的分配并非随意，往往有明确的规定。例如，某些行业或地区可能会要求：

公需科目： 必须完成一定学时的公需科目学习，如职业道德、法律法规、安全生产等。

专业科目： 必须完成一定学时的专业科目学习，与自身专业领域相关的知识和技能提升。

选修科目： 可以根据自身需求和兴趣，选择其他领域的课程学习。

因此，在安排继续教育时，务必了解当地或行业的具体要求，合理分配90学时，确保满足各项规定。

如何记录和申报学时

完成继续教育学习后，需要及时记录和申报学时。具体流程可能因地区和行业而异，但通常需要：

保存学习证明： 参加培训班、会议等活动后，务必保存好结业证书、参会证明、发票等凭证，作为学时认定的依据。

在线申报： 许多地区都建立了继续教育学时申报平台，学员需要在平台上注册账号，上传学习证明材料，进行学时申报。

单位审核： 学时申报后，通常需要经过所在单位的审核，确认学习的真实性和有效性。

主管部门认定： 最终，由行业主管部门或人社部门对学时进行认定，并记录在个人继续教育档案中。

注意事项

及时了解政策： 继续教育政策经常更新，要及时了解最新的政策要求，避免因政策变化而影响学时认定。

选择正规渠道： 参加继续教育活动时，要选择正规的培训机构或平台，确保课程的质量和学时认证的有效性。

保存好学习记录： 妥善保存好学习证明材料，以备申报学时时使用。

按时申报学时： 按照规定的时间节点申报学时，避免错过申报时间。

常见误区

认为继续教育是负担： 应该将继续教育视为提升自身能力的机会，而非负担。

随意选择课程： 应该根据自身需求和职业发展方向，选择有针对性的课程学习。

只追求学时数量，不注重学习质量： 继续教育的目的是提升能力，应该注重学习质量，而非单纯追求学时数量。

总结

继续教育90学时的计算和获取需要认真对待。了解继续教育的形式、分配要求、记录和申报流程，能够帮助专业技术人员顺利完成继续教育任务，提升自身能力，适应职业发展的需要。务必根据自身情况，制定合理的学习计划，选择合适的学习方式，并按时完成学时申报，确保继续教育的有效性和合规性。通过持续不断的学习，不断提升自身的专业素养和竞争力，为职业发展奠定坚实的基础。理解并认真执行以上步骤，才能有效规划并完成90学时的继续教育目标。