在视唱练耳中，最重要的是解决音高和节奏的准确性。音程概念的建立是解决音准的最好方法。因此，在音高训练中采用以下步骤：
首先，规模练习
据了解，调试感的稳定训练可以通过练习大小调不同的音阶来进行，从而培养稳定的调试感，因为每一部音乐作品都有一定的调式调性，唱好音阶都有一定的调试调性结构的概念，这对视唱练耳和乐感的培养都有重要意义。
二、音程的调式演唱和结构演唱
首先要练习各种音程的唱法，从纯度、纯八度开始，然后表演纯四、纯五、增四减五，包括#4。下降了7。然后练三度六度，最后练二度七度。
告诉大家作曲演唱是在只有标准音的情况下，找到给定音程的冠或根的准确位置，然后按要求唱出指定的音程，随时在钢琴上进行校正，直到唱出准确为止。
第三，和弦连接练习
几个人可以配合，每个人一个声音，练习和弦连接，做I-IV-V-I音的和弦连接。在每个音调模式上用固定的音调练习。这种练习不仅强化了自己的音高概念，还培养了自己的音程、和弦、调式感，对乐感的培养也有重要意义。
四两声部视唱练习
二声部视唱练耳不仅可以纠正和平衡声部之间的声音关系，理解和欣赏和声，有助于和声听觉的发展，而且可以提高单声部市场的音色准确性，增强其音乐表现力。